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Detalhes
do curso
| Curso:
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Relaxamento, Mindfulness e Meditação para Psicólogos e Psicoterapeutas (Relaxamento, Mindfulness e Meditação para Psicólogos e Psicoterapeutas)
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| Condições de acesso:
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| Objectivos:
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Conhecer as principais teorias das práticas contemplativas;
Compreender a evidência científica sobre práticas de relaxamento, mindfulness e meditação;
Compreender o uso das práticas de relaxamento e meditação em psicologia;
Reconhecer a importância do mindfulness e de estratégias de autorregulação para vida pessoal e profissional do psicólogo;
Saber integrar abordagens contemplativas na prática diária e profissional, promovendo a resiliência emocional e saúde mental dos clientes;
Adaptar as práticas de relaxamento, mindfulness e meditação em contexto terapêutico às necessidades do cliente;
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Inscrição
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160 EUR
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| Duração:
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12 horas
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| Documentação necessária:
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Módulos leccionados
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Nome do módulo
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Número de horas
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Relaxamento, Mindfulness e Meditação para Psicólogos e Psicoterapeutas
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12h 00m
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